तनाव और डिप्रेशन दूर करने के लिए पिएं ये खास चाय
लखनऊ डेस्क। कई लोगों के दिन की शुरुआत चाय की चुस्की के साथ होती है…
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अगर आप भी डायबटिक के मरीज, तो डाइट में जरूर खाएं चीजें
लखनऊ डेस्क। खान-पान में कुछ बदलाव लाकर आसानी से डायबटीज यानि मधुमेह पर कंट्रोल पाया…
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भीषण गर्मी में आप भी हैं घमौरियों से हैं परेशान, तो अपनाएं ये आसन से उपाय
लखनऊ डेस्क। कुछ लोगों के लिए गर्मियों का समय काफी सुखद होता है, लेकिन यह…
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स्किन और सेहत के लिए है कितना फायदेमंद जानें Vitamin E
नई दिल्ली। मोटापे से ग्रस्त लोगों को अधिक विटामिन-ई लेने की जरूरत। विटामिन आपको फिट…
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उम्र के साथ बढ़ रहीं चेहरे की झुर्रियां, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खा
डेस्क। उम्र बढ़ने के साथ-साथ स्किन लूज पड़ने लगती है। ऐसे में आपके चेहरे की…
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शरीर के अंगों की साफ-सफाई करते वक्त कहीं आप करते तो नही ये गलतियां
डेस्क। साफ-सफाई करना बहुत जरूरी है। इसके लिए हम सभी रोजाना नहाते हैं। फिर भी…
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बढ़ते वजन से हैं परेशान, तो बस करें ये आसान काम
डेस्क। आजकल की भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल में अधिकतर वे लोग बढ़ते वजन या मोटापे से…
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क्या आप जानते हैं फूट-फूट कर रोने के फायदे, जानिए क्या है रहस्य …
डेस्क। अक्सर ठहाका लगाने के हजार फायदे सुनने को मिल जाते हैं। लेकिन क्या आप…
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रोजाना बनाते हैं शारीरिक संबंध, तो जान लीजिए इसके फायदे
डेस्क। जीवन साथी से ज्यादा करीब को रिश्ता और कोई नहीं होता। अपने मन की…
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स्वास्थ्य: जानें दूध पीने का कौन सा समय सही होता है
डेस्क। पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से आयुर्वेद में दूध की अहम जगह…
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