कुछ ज्यादा ही मात्रा में तला हुआ भोजन खाने की वजह से पसीना (sweating) आने की सम्भावना होती है। पसीना आने का प्रमुख कारण ग्रन्थियो के सक्रिय रहने से है। यह एक सामान्य प्रक्रिया है जो शरीर से गंदगी को बाहर निकलने में सहायक होते है।
शरीर में कई ऐसे विषाक्त पदार्थ होते है जो शरीर के लिए नुकसानदायी होते है उन्हें बाहर करने के लिए ही पसीना आता है, लेकिन जब कुछ ज्यादा ही मात्रा में पसीना आता है तो वो हमे परेशानी में डाल सकता है। आज हम आपको इस परेशानी से राहत पाने के घरेलू तरीको के बारे में बतायेंगे तो आइये जानते है इस बारे में….
# पसीना (Sweating) की समस्या को दूर करने के लिए इमली के बीज या इमली के फूल को पानी में घिस ले और इस लेप को शरीर पर लगा ले। इससे ज्यादा पसीना आने की संभावना को कम किया जा सकता है।
# पसीने की समस्या को दूर करने के लिए अनार के पत्तो का रस नहाने के पानी में मिला ले ओर इस पानी से नहाये इससे पसीना ज्यादा नहीं आएगा।
# धतूरे की राख को 7 सात दिन तक 1- 1 ग्राम सेवन करे, इससे पसीना आने की सम्भावना को कम किया जा सकता है।
# आवला और हरड को एक साथ पीस ले, रात को सोने से पहले इसे अपने बगल, हाथ और तलवो पर लगा ले, कुछ ही दिनों में पसीना आने की समस्या दूर हो जायेगी।
# बेलगिरी, आवला और हरड तीनो को एक समान मात्रा में मिलाकर पीस ले। इसे हाथ,पैर और तलवो पर लगा ले, कुछ देर बाद ठंडे पानी से धो ले, आपको पसीने की समस्या से छुटकारा मिल जायेगा।